Nově přidáno
21.2.2021 - Pozice ve stoji - Prasaritapádottanásana A B C D v sekci Ásany
20.2.2021 - Pozice ve stoji - Trikonásany v sekci Ásany
19.2.2021 - Pozice ve stoji - Uttanásana, Pádangušthásana, Pádahastasána v nové sekci Ásany
12.2.2021 - Série 40 ásans - Jemné záklony - Sekce Lekce pro praktikující
9.2.2021 - Seminář Nohy 2 - v sekci Minisemináře
7.2.2021 - Seminář Nohy 1 - v nové sekci Minisemináře
3.2.2021 - Relaxace k zvědomění nohou
25.1.2021 - Série 15 ásan - Sekce Základní kurz
22.1.2021 - Relaxace na zvědomění trupu - Sekce Relaxace