Nově přidáno

1.5.2021 - Seminář Zkruty - sekce Minisemináře

28.4.2021 - Džánuširšásana A B v sekci Ásany

22.4.2021 - Série 44 ásan - Rovnoáha a střed těla - sekce Lekce pro praktikující

16.4.2021 - Předklon v sedu - Paščimottanásana A B C - sekce Ásany

15.4.2021 - Seminář předklony 2 - sekce Minisemináře

14.4.2021 - Seminář rozvíjení dýchání 1 - sekce Minisemináře

29.3.2021 - Seminář předklony 1 - sekce Minisemináře

14.3.2021 - Jóganidra - v sekci relaxace

5.3.2021 - Stoj na hlavě - Širšásana, část 1. v sekci Ásany

21.2.2021 - Pozice ve stoji -  Prasaritapádottanásana A B C D v sekci Ásany

20.2.2021 - Pozice ve stoji - Trikonásany v sekci Ásany

19.2.2021 - Pozice ve stoji - Uttanásana, Pádangušthásana, Pádahastasána v sekci Ásany

12.2.2021  - Série 40 ásans - Jemné záklony - Sekce Lekce pro praktikující

9.2.2021 - Seminář Nohy 2 - v sekci Minisemináře

7.2.2021 - Seminář Nohy 1 - v nové sekci Minisemináře

3.2.2021 - Relaxace k zvědomění nohou

25.1.2021 - Série 15 ásan - Sekce Základní kurz

22.1.2021   - Relaxace na zvědomění trupu - Sekce Relaxace